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| Benannt
wurde diese Entspannungstechnik nach Frederick Matthias Alexander (1869
- 1955), der sie entwickelt hat.. Durch das Erlernen bewußt durchgeführter
Bewegungsabläufe sollen die Patienten in ausgeglichene Energiezustände
geführt werden. Alexander hatte entdeckt, dass das Verhältnis
von Kopf, Hals und Rücken einen zentralen Einfluß auf die Koordination
sämtlicher Bewegungen hat. Weiterhin stellte er fest, daß die
Art und Weise unseres Gebrauchs einen entscheidenden Einfluss auf unser
gesamtes Sein hat. Heute wird die Alexander-Technik weltweit von mehr als
2000 Lehrer/innen in mehr als 30 Ländern unterrichtet. |
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Fachtherapeuten
zum Verfahren
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