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Neben
Licht und Wasser gehört die frische Luft zu den natürlichsten
Heilverfahren. Gerade der moderne Mensch, der einen großen Teil des
Tages in geschlossenen Räumen verbring, kann von den Luftbädern
erstaunliche Hilfe erwarten. In unserem Land liegt die Temperatur der Luft
an den meisten Tagen unter jenen Wärmegraden, die vom Körper als
angenehm warm empfunden wird. So entsteht bei den Luftbädern ein ähnlicher
Effekt wie bei einem leichten Kältebad. Gewünschte Reaktionen
sind hierbei: Eine verbesserte Durchblutung. eine Aktivierung des Stoffwechsels,
eine Steigerung der Hormondrüsenfunktionen und eine Anregung des vegetativen
Nervensystems. |
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Fachtherapeuten
zum Verfahren
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